Differkinome

Ero kasvuajattelumallin ja kiinteän ajattelutavan välillä

Psykologia
Share

Ihmisen motivaation tutkija Carol Dweck keskustelee sekä kasvusta että kiinteistä ajattelutavoista. Tällaiset itsekäsitykset ovat tärkeitä itsesääntelyssä ja kyvyssä parantaa. Kiinteä ajattelutapa edellyttää uskoa staattisiin piirteisiin ja että kyky on avain saavutukseen. Toisaalta kasvuajatteluun liittyy kovaa työtä ja menestykseen korreloiva pyrkimys parannukseen. Seuraavissa keskusteluissa tutkitaan tarkemmin niiden erotteluja. 

Mikä on kasvun ajattelutapa? 

Ihmiset, joilla on kasvuajattelu, uskovat, että älykkyys on asia, joka voidaan hioa ylitöistä. Tämä odotus keskittyy ponnistelujen ja kestävyyden merkitykseen. Dweck kuvaili sitä edelleen "vielä" voimana, koska se antaa ymmärryksen siitä, että nykyisessä esityksessä voidaan vielä tehdä jotain. Tällaisessa näkökulmassa korostetaan ei-pysyvää oppimiskäyrää. 

Seuraavassa on joitain vinkkejä kasvun ajattelutavan hyödyntämiseen: 

  • Tarkastele vaikeita tilanteita mahdollisuuksina

Haasteen läpi käyminen on loistava tilaisuus oppia. 

  • Keskity tavoitteeseen

Tarkoituksen mielessä pitäminen auttaa säätelemään käyttäytymistä merkityksellisempään päähän. 

  • Määritä yksilöllinen oppimistyyli 

Paras tapa oppia on ensiarvoisen tärkeää valittaessa tehokkaimpia parannusvälineitä 

  • Syötä heikkoudet 

Realistinen suhtautuminen rajoituksiin on tärkeää saavutettavissa olevien tavoitteiden asettamisessa. 

  • Laatu korvaa määrän

On parempi hallita taito kuin heikosti tai keskimäärin oppia erilaisia ​​taitoja.  

Mikä on kiinteä ajattelutapa?

Kiinteän ajattelutavan omaaminen ei ole hyödyllinen menestykseen, koska se rajoittuu nykyisiin kykyihin. Tässä uskossa ihmiset voivat olla älykkäitä vain, jos he ovat syntyneet korkealla IQ: lla. Siksi kyse on genetiikastasi ja annetuista resursseista. Seuraavat ovat joitain merkittäviä ominaisuuksia niille, joilla on tämä ajattelutapa: 

  • Haluatko näyttää "älykkäältä"

Koska he ajattelevat, että älykäs on luontainen, he pelkäävät näyttää riittämättömältä. 

  • Keskity vain "nyt" -asentoon eikä ajattele mahdollisuuksia 

He ovat jumissa nykyisyydestä, koska he eivät näe parannuksia, jotka voidaan saavuttaa jonkin aikaa ja vaivaa. 

  • Peloissaan haasteita

He eivät näe vaikeuksia, koska oppimiskokemukset ja haasteisiin vastaaminen voivat tarkoittaa sosiaalisen hyväksynnän menettämistä. 

  • Vertaa usein itseään muiden kanssa

Kun he tuntevat olevansa riittämättömiä, he yleensä etsivät muita, jotka suorittavat vähemmän, jotta he voisivat tuntea itsensä paremmin. 

  • Luo helposti 

Heidän mielestään on toivoton olla optimistinen, koska menestys on jo ennalta määritetty. 

Erot kasvun ja kiinteän ajattelutavan välillä

  1. haasteet

Kiinteä ajattelutapa näkee haasteet uhkina, koska se suosii mukavuusvyöhykkeitä, kun taas kasvuajatteleva suhtautuu niihin oppimismahdollisuuksina. 

  1. heikkoudet

Ihmiset, joilla on kasvuajattelu, tunnustavat heikkoutensa, mikä tekee heistä viisaampia. Kun he tietävät, mitä heidän on parannettava, ja niiden rajoitukset, he voivat paremmin säätää oppimistyyliään. Toisaalta ne, joilla on kiinteä ajattelutapa, kiistävät heikkoutensa ja pelotellaan usein tekevän jotain heistä. 

  1. Tavoitteet

Kasvuajattelussa valjastetaan optimistisia, mutta realistisia tavoitteita, koska sinusta tulee mukavampaa käsitellä heikkouksiasi. Kiinteän ajattelutavan johtaminen johtaa kuitenkin usein pessimistisiin ja / tai epärealistisiin tavoitteisiin, koska rajoitukset yleensä varjoittavat mahdollisuuksia.  

  1. älykkyys

Kiinteä ajattelutapa käsittää älykkyyden jotain melko asettavaa jokaiselle henkilölle, koska se uskoo, että joku on syntynyt joko älykäs tai tyhmä. Toisaalta kasvuajattelu pitää aivoja muuttuvien kykyinä ja ajattelee älykkyyttä suurelta osin parantavan.  

  1. Ryhmäpaine 

Kiinteä ajattelutavan omaavat ihmiset tuottavat usein vastauksena vertaispaineeseen, koska he hakevat usein sosiaalista hyväksyntää, kun taas kasvuajattelijat pitävät kiinni tavoitteistaan ​​ja ovat suurelta osin rohkeita, etteivät uhrata potentiaaliaan.. 

  1. Sitkeys

Ihmiset, joilla on kiinteä ajattelutapa, luopuvat helposti ja he ajattelevat, ”mikä on järkeä?”. Päinvastoin, kasvuajattelijat pitävät mielessä, että heillä on pitkän aikavälin tavoitteet, jotka ohjaavat heidän nykyisiä päätöksiään ja ponnistelujaan. 

  1. piirteet

Kiinteä ajattelutapa tuo huomion pisteisiin, kun se arvioi ihmisen mahdollisuuksia perinnöllisten ominaisuuksien perusteella, kun taas kasvuajattelija arvioi kykyjä kokemuksen ja käytännön perusteella. 

  1. Hallinnan sijainti 

Ne, joilla on kiinteä ajattelutapa, nielevät epäonnistumisensa ja omistavat ne usein ulkoisille tekijöille, kuten onnea, sää ja viranomaiset. Niille, joilla on kasvuajattelu, he näkevät epäonnistumiset valaisevina kokemuksina, jotka voivat tehdä heistä viisaampia, ja heillä on valtuudet hallita tilanteita, koska heidän valvonta-alue on sisäinen. 

  1. Uudet tehtävät 

Kiinteän ajattelutavan omaaminen johtaa usein pelkoon vastauksena uusiin tehtäviin, koska haasteita pidetään keinona kaatua. Päinvastoin, kasvun ajattelutapa herättää jännitystä tuntemattomien projektien edessä, koska näitä nähdään parannusmahdollisuuksina. 

  1. Heijastus 

Verrattuna niihin, joilla on kiinteä ajattelutapa, kasvuajattelutavat harjoittavat useammin pohdintaa päivittäisistä kokemuksistaan ​​oppimisen maksimoimiseksi. 

Kasvu vs. kiinteä ajattelutapa: vertailutaulukko

Yhteenveto kasvusta vs. kiinteä ajattelutapa

  • Kasvuajattelu keskittyy kovaan työhön ja intohimoon, jotka korreloivat menestyksen kanssa, kun taas kiinteä ajattelutapa korostaa staattisia piirteitä ja näkee pelkät perinnölliset kyvyt saavutusten indikaattoreina.  
  • Haasteet nähdään mahdollisuuksina niille, joilla on kasvuajattelu, kun taas ne, joilla on kiinteät ajattelutavat, näkevät ne uhkina. Siksi uudet tehtävät ja heikkoudet tarttuvat paremmin niihin, joilla on optimistisempia näkymiä. 
  • Toisin kuin kiinteä ajattelutapa, kasvuajattelussa nähdään tavoitteet, joilla on positiivinen ja realistinen asenne. Siksi älykkyyttä voidaan parantaa suuresti pysyvyyden avulla, joka on vähemmän tärkeä kuin piirteet. 
  • Vaikka kiinteän ajattelutavan hallinnan sijainti on ulkoinen, kasvun ajattelutavan sijainti on sisäinen. Siksi yksilöihin, joilla on jälkimmäinen kehys, ei vaikuta helposti vertaispaineesta ja useammasta harjoitteluheijastuksesta.  
Psykologia
×